"Vinyasa-Flow meets Yoga Nidra" mit Björn Stange
Datum: 20.04.2024
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Dich erwartet in diesem Workshop eine Mischung aus Bewegung und Entspannung.
Nach einer 60-minütigen Vinyasa Klasse mit vielen Flows folgt eine 30-minütige Yoga Nidra Einheit, um wirkliche Tiefenentspannung für Körper und Geist zu erlangen.
Ich freue mich mit dir auf eine entspannte Auszeit.